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《跟着君之学烘焙》1 从头开始做面包

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 ◎第一步,先从认识面粉开始吧!◎ 

做西点,我们经常接触到的面粉就是“高筋面粉”“低筋面粉”。做蛋糕、饼干我们经常用到低筋面粉,可以保证糕点的口感酥松。而做面包,则需要用高筋面粉,这是面包组织细腻、体积膨松的关键之一。高筋面粉指面粉中蛋白质含量特别高者,一般在11.5%以上,平均可以达到13%。只有高筋面粉才能生成足够的面筋,最大限度包住面团发酵产生的气体,形成致密的小气室,做出高品质的面包。

超市里有时候不太容易买到高筋面粉,可以尽量去大型超市找找看。一般高筋面粉都会在产品名称上写明“高筋”二字。如果实在购买不到高筋面粉,可以用饺子粉代替,因为饺子粉的筋度相对普通面粉要高。

如何判断面粉的筋度呢?有一个最简单的办法。抓一把面粉,用手捏紧成块状,松开手,如果面粉立刻散开,就证明筋度很高。如果面粉还保持为块状,则证明筋度很低。

 ◎第二步,最重要的步骤之一——面团的搅拌◎ 

面团的搅拌与发酵,是制作面包最重要的两步,影响着面包的成败。

注意了!对面团搅拌重要性的理解,有助于你制作出成功的面包!

搅拌,就是我们俗称的“揉面”,它的目的是使面筋形成,为了帮助大家理解这个概念,我先说一下面筋形成过程以及它在面包制作中所起的作用。

面筋是小麦蛋白质构成的致密、网状、充满弹性的结构。面粉加水以后,通过不断地搅拌,面粉中的蛋白质会渐渐聚集起来,形成面筋。搅拌得越久,面筋形成越多。而面筋可以包裹住酵母发酵产生的空气,形成无数微小的气孔,经过烤焙以后,蛋白质凝固,形成坚固的组织,支撑起面包的结构。

所以,面筋的多少决定了面包的组织是否够细腻。面筋少,则组织粗糙,气孔大;面筋多,则组织细腻,气孔小。这也是为什么做面包要用高筋面粉的原因,只有高含量的蛋白质,才能形成足够多的面筋。

要强调的是:只有小麦蛋白可以形成面筋,这是小麦蛋白的特性,其他任何蛋白质都没有这种性质。所以,只有小麦粉有可能做出松软的面包。其他如黑麦粉、燕麦粉、杂粮粉等等,都无法形成面筋,它们必须与小麦粉混合以后,才可以做出可口的面包。有时候我们可以看到由100%黑麦粉制作的面包,但这种面包质地会十分密实,因为没有面筋的产生,无法形成细腻的组织。

搅拌的过程:

揉面是个很辛苦的工作,为了产生足够多的面筋,我们必须在揉面上花大量的力气。不同的面包需要揉的程度不同:很多甜面包为了维持足够的松软,只需要将面团揉到扩展阶段。而大部分吐司类面包,则需要揉到完全阶段。

什么是扩展阶段和完全阶段?

通过不停地搅拌,面筋的强度逐渐增加,可以形成一层薄膜。取一小块面团,用手抻开,若面团能够形成透光的薄膜,但是薄膜强度一般,用手捅破后,破口边缘呈不规则的形状,此时的面团为扩展阶段。

继续搅拌,到面团能形成坚韧的很薄的薄膜,用手捅不易破裂,即使捅破后破口因为张力也会呈现光滑的圆圈形。这个时候的面团就达到了完全阶段。

关于什么样的面包需要揉到怎样的阶段,每个面包的方子中都会有说明,根据方子进行操作即可。

如果用机械搅拌,则搅拌过度也会是一个常见的问题。面团揉到完全阶段以后,如果仍继续搅拌,面筋会断裂,面团变软变塌,失去弹性,最终会导致成品粗糙。因此应该尽量避免搅拌过度。

如果是手工揉面,有没有什么技巧?

很少家庭能有像专业面包店那样的搅拌面团的机器。虽然也有很多辅助的机械来帮我们揉面团(如家用面包机,某些型号的搅拌机等),但更多的人都愿意亲自用手来揉面团,体验完全手工制作带来的乐趣。

每一个人在揉面过程中,都会形成自己的技巧。以前没有搅拌机,那时的面包师是将面团放在石台上,将身体贴近石台,用身体和臀部的力量帮助揉面,而那个时候的面包师体形也往往十分彪悍。家庭制作不需要揉那么大量的面团,会轻松许多。揉面的力度与速度是关键。加快揉面速度往往可以使揉面时间大大缩短。此外,还可以使用摔、打、擀等方式。但总之,手工揉面是个力气活儿。

不同的揉面方式,不同种类的面团,所花费的揉面时间是不一样的。一般来说,水分含量越高的面团,面筋生成得越快,所需的揉面时间越短。

有些配方的面团含水量十分大,非常粘手,用手揉是十分困难的,这时候可以借助擀面杖来搅拌,将擀面杖的一头插入面团内,不断地搅拌面团,也能起到不错的效果。

 ◎第三步,最重要的步骤之二——面团的发酵◎ 

发酵是一个复杂的过程。简单地说,酵母分解面粉中的淀粉和糖分,产生二氧化碳气体和乙醇。二氧化碳气体被面筋所包裹,形成均匀细小的气孔,使面团膨胀起来。

发酵需要控制得恰到好处。发酵不足,面包体积会偏小,质地也会很粗糙,风味不足;发酵过度,面团会产生酸味,也会变得很黏,不易操作。

一次发酵、中间发酵与二次发酵:

除非时间非常仓促的时候,我们可以搅拌好面团,整形进行一次发酵后烤焙,其他时候,都需要进行二次发酵。因为一次发酵的产品,无论组织和风味都无法和二次发酵的产品相提并论。所以,我们必须要记住,好吃的面包,是经过两次发酵后做出来的。

长时间的发酵会增加面包的风味,因此有些配方使用冷藏发酵,通过低温长时间发酵,得到别具口感的面包。目前市面上诸如“17小时吐司”,就是通过低温发酵而来的。

第一次发酵,怎么判断已经发酵好了呢?普通面包的面团,一般能发酵到2~2.5倍大,用手指蘸面粉,在面团上戳一个洞,洞口不会回缩。(如果洞口周围的面团塌陷,则表示发酵过度)。

发酵的时间和面团的糖油含量、发酵温度有关系。一般来说,普通的面团,在28℃的时候,需要1个小时左右即可。如果温度过高或过低,则要相应缩短或延长发酵时间。

第一次发酵完成后,我们需要给面团减减肥。把变胖的面团排气,让它重新“瘦”下来,然后,分割成需要的大小,揉成光滑的小圆球状,进行中间发酵。

中间发酵,又叫醒发。这一步的目的是为了接下来的整形。因为如果不经过醒发,面团会非常难以伸展,给面团的整形带来麻烦。

中间发酵在室温下进行即可,一般为15分钟。

中间发酵完成后,我们可以把面团整形成需要的形状。这也是非常重要的一步,直接决定了你做出来的面包是不是够漂亮。每款面包的整形方法都不相同,可以根据方子来操作。要注意的是,整形的时候一定注意将面团中的所有气体排出,只要有气体残留在面团中,最后烤出来就会变成大的空洞。

第二次发酵(又叫最后发酵),一般要求在38℃左右的温度下进行。为了保持面团表皮不失水,一般需要将面团放在湿度85%左右的环境中。

家庭制作面包的时候,没有专业的发酵箱,很难保证面包所需的发酵温度与湿度。因此,我们只能退而求其次,尽力创造类似的环境。这里提供一个方法:将面团在烤盘上排好后,放入烤箱,在烤箱底部放一盘开水,关上烤箱门。水蒸气会在烤箱这个密闭的空间营造出足够的温度与湿度。面包发酵完成后,从烤箱取出,端走烤箱内的开水,再按照配方所示的条件预热烤箱并进行烤焙。

使用这个方法的时候,需要注意的是,当开水逐渐冷却后,如果发酵没有完全,需要及时更换新的开水。

如果是38℃左右的温度,最后发酵一般需要40分钟左右。家庭制作的时候,根据环境温度的不同,发酵时间会有所差异。发酵到面团变成2倍大即可。

 ◎第四步,接近成功了——烤焙◎ 

烤焙之前,为了让烤出来的面包具有漂亮的色泽,我们需要在面包表面刷上一些液体。这些刷液有水、牛奶、全蛋液、蛋水液或者蛋黄液。根据刷液的不同,出来的效果也不相同。比如水,主要用来刷硬皮面包的表面;而全蛋液,则适合大部分甜面包,能使面包表面产生金黄的色泽。具体的刷液,在方子中会给出来。

将最后发酵好的面团入炉烤焙的时候,要注意千万不要用力触碰面团,这个时候的面团非常地柔软娇贵,轻微的力度也许就会在面团表面留下难看的痕迹,要加倍小心。

烤焙的时候,根据方子给出的温度与时间即可。注意观察,不要上色太深影响外观。带盖的吐司类面包,无法观察到面包的上色情况,需要根据经验判断,一般如果烤箱内飘出浓郁的面包香味,就表示差不多了。

 ◎第五步,面包的保存◎ 

很多朋友可能都忽略了这一点:刚出炉的面包非常松软,但是如果保存不当,就会变硬。其实,只要经过正确的步骤做出来的面包,都能维持相当长一段时间的松软,如果你的面包在几个小时以后就变硬了,也许该想想是不是制作方法上出了问题。

面包一般室温储藏即可。如果你想保留较长时间,可以放入冰箱冷冻室,想吃的时候,拿出来回炉烤一下即可恢复松软。但是——千万不要放入冷藏室!冷藏室的温度会使面包中的淀粉加速老化,极大缩短面包的保存期。

到这里,这篇文章也接近尾声了。关于面包,你也许还有许多大大小小的疑问。每一款不同的面包,都会遇到不同的问题,在掌握了基础理论后,学会分析每次出现的问题是很重要的,这样才能不断提高自己的水平。

做出可口的面包,并不是很遥远的梦想——本书提供了多种面包的配方,在实践中去尝试吧!

0 失败TIPS

1  以上制作面包的流程,为最基本的面包制作方法,习惯上称为“直接法”。实际上,在面对很多特殊原料或者特殊品种的面包的时候,往往需要使用更加复杂的方法来保证面团的正确搅拌与发酵。不过,掌握本书里介绍的基本方法,已经可以做出绝大多数美味可口的面包了。

2  除了用直接法制作面包以外,较为常用的还有“中种法”,这种方法将面团分为“主面团”与“中种面团”,非常适合配方中含有高糖、高油脂等容易抑制发酵的成分的时候。此外,中种法也用来获得比直接法更具有风味的面包。