《少有人走的路3:与心灵对话》抑郁与幻想
在治疗抑郁症患者时,常常会遇到一些“王子”或“公主”型的人。第一次让我产生这种感觉的是一位女病人。她曾接受过另一位心理医生的治疗,很有效果。之所以找到我,是想做进一步治疗。在我这里治疗了将近一年后,有一天,她跟孩子们讨论起一个非常复杂的问题,结果争执很激烈,她不知该如何应对。我们就这问题进行评估时,她突然说:“天啊,我真等不及了,希望这次治疗快点结束!”我问:“你为什么要这么说?”她回答道:“治疗结束我就高兴了,我终于不用再忍受这些事情的折磨了。”从她的话中,我突然嗅到了一丝幻想的味道。作为一名心理医生,不仅要消除病人的痛苦,还要百分之百地根除他们的幻想。这种幻想普遍存在于“王子”或“公主”们身上。为了更好地解释人们为什么会产生这样的幻想,我必须首先从儿童心理说起。根据目前的研究结果,婴儿在出生后的第一年开始分辨“自我界限”。在学会辨认之前,他们实际上是分不清自己的手和妈妈的手的区别的。比如,他们自己肚子疼,就会认为妈妈也肚子疼,甚至整个世界都在肚子疼。进入第二年,他们能够学会辨认自己身体的界限了,但还不会辨认自我力量的界限,所以他们仍然会认为,自己是宇宙的中心,父母、兄弟姐妹、狗、猫等只不过是供他们差遣的宠臣爱将罢了。第二年以后,爸爸妈妈开始对孩子说:“不,不,约翰尼,你不能这样。不,不,你也不能那样。不,不,那样做也不行。不,不,我们都很爱你,约翰尼,你对我们来说太重要了,但是不行,你不能那么做,不能是你说了算。”如此反复,一年下来,孩子从心理上由一名四星上将降成了二等兵,这的确让孩子感到郁闷甚至愤怒。但是,如果父母能够温柔地对待孩子,帮助他度过这段困难的日子,那么孩子今后就会朝摆脱自恋迈出一大步。不幸的是,现实往往不是这样。有时,父母对孩子不够温柔;有时,父母在孩子最需要鼓励和帮助的时候,未能给予有力的支持,反而去羞辱孩子。那位女病人就是在这样一个严厉的家庭中长大的。虽然,她不可能记得两岁时的经历,但是她能记得三四岁时的事情,特别是当她做错事时所受到的处罚。我们可以设想一下,父母命令她取下挂在墙上的鞭子,拿过来交给父亲。然后她退下内裤,卷起裙子,弯下腰,接受父亲的处罚。她尖声地哭叫着,直到父亲住手。然后,她提起内裤,从父亲手里接过鞭子,挂回墙上。随后,她向母亲寻求安慰。当她觉得得到足够的安慰后,就停止了哭泣。这时,母亲说:“跪下,大声祈祷,请求上帝宽恕。”于是,她顺从地跪下,大声祈祷着请求上帝的宽恕……就这样,直到母亲发话:“好了,起来吧,现在再去请求你父亲的原谅。”于是,她又走到父亲面前。如果父亲认为她的态度足够诚恳,就会原谅她。一整套程序至此宣告结束,直到下一次,她又做错了什么事情。在这样的环境中,孩子们如何生存?让她们生存下去的唯一方式不是放弃婴儿时期的为所欲为和极度自恋,反而是更加顽固地坚守这些东西。这样一种表现非常具有典型性,心理医生将其命名为“家庭传奇”。的确,我的很多病人都能清楚地记得小时候的这些事情。那么,对他们来说,所能做的就是不断告诉自己:“这些自称是我父母的人并不是我真正的父母。实际上,我应该是国王和王后的女儿,一个拥有皇室血统的孩子,一位公主。总有一天,我将确认自己的身份。那时,我将成为我自己。”这种带有强烈安慰性的幻想,能够让孩子有效地摆脱屈辱。遗憾的是,在他们成年以后,这种幻想就变成了一种潜意识行为。然后,没有人把他们交给国王或王后,也没有人认可他们自认为的王室身份,于是,他们便陷入抑郁当中。这是造成抑郁型人格患者认知障碍最主要的原因。抑郁症患者在认知上的根本问题是,他们心存幻想,他们从不认为自己应该遭遇不幸,认为自己与所有的坏事都无缘。所以,他们总是看到生活中的消极面,却看不到生活中的积极面。巴西心理医生诺伯托·科泼指出,大多数心理疾病都表现为“超级狂人”。他们有这样一种错觉,以为人类就是上帝。“超级狂人”这种说法与我们所说的“王子”或“公主”的幻想非常相似,只不过后者的比喻更通俗罢了。十几年前,我曾经治疗过一个病人,我们就叫他乔·琼斯吧。他笃信基督教,曾是一名专职基督教青年工作者,后来又开始经商。找我治疗时,他正跟两个肆无忌惮的家伙混在一起,这两个人为他的生意提供资助。当时,他面临着巨大的心理压力,因为要不断地背叛、说谎。有一次,他们去参加一个产品展览会,谎称自己的产品已获得专利,目的就是为了卖出这些东西。当时我就想,如果我处在他的位置上,我会非常担心。这个人却处之泰然。一次他来治疗时,我想安慰他,就说:“乔,你已经尽了自己最大的努力了。”不料想,他突然说:“我所努力做的,对乔·琼斯来说却是远远不够的。”这样一种表述听上去很奇怪。于是我问:“你这话是什么意思?”他说:“是否尽力做好自己的工作固然重要,但更重要的是,我们的生意不许失败。”我说:“乔,你听着,从长远来说,对你最好的事情莫过于你的生意垮掉了;在我们看来,上帝也想让你的生意垮掉。其实,我们每个人都是这出复杂而奇妙的天堂剧中的一名演员。我们所能期待的最好结果,就是能有机会瞥一眼这出剧正在上演什么,我们如何演好自己的角色。听你刚才所说,你不仅想让自己成为最好的演员,你还想成为一名编剧。”乔很具代表性。其实,我们很多人都带有或多或少“超级狂人”的特质,想象着自己能成为生活的编剧。一旦生活没有朝我们希望或设计的方向发展时,我们就会愤怒、气馁、害怕。事实上,许多人都不能根据现实生活随时调整自己,而生活往往比我们设想的更丰富、更复杂。不能及时调整,也就无法学习。要想真正地学习和成长,我们就必须去遵守现实的规则。有人这样总结说:生活就是在你已经规划好的事情之外所发生的事情。