以脾胃为代表的消化系统，是人出生以后摄取能量、保证健康的最为重要的系统，中医称之为“后天之本”。历代医学家都十分重视脾胃在健康养生中极其重要的地位。《华氏中脏经》认为，“胃者，人之根本也，胃气壮，则五脏六腑皆壮”。意思是说，消化系统是人体健康的根本，消化系统的功能强健，人体五脏六腑的功能就都强健。清代医学家张璐的《张氏医通》中讲：“人赖水谷以生，水谷敷布，则五脏安和；水谷阻逆，则百病丛生；水谷废绝，则性命倾危。”意思是人出生以后，是依靠饮食物提供能量来生存的，消化系统的功能正常，饮食物中的营养能够很好地向全身输布，五脏六腑就健康安定；如果饮食物在消化的过程中出现阻滞，甚至上逆，就会百病丛生；如果饮食不下，完全不能进饮食，那人的生命也就危在旦夕了。而负向情绪对消化系统功能和气的运动的不良影响，可以说是立竿见影。
十多年前我和几个初中的同班同学聚会，其中有的同学已经快半个世纪没有见面了，同学们之间聊起小时候的趣事相谈甚欢，大家吃饭也很愉快，食欲旺盛。席间一个同学接了一个电话，随后脸色大变，新上的菜基本不再动筷子了。饭后我偷偷问他，你接了一个什么电话，突然就吃不下饭了？他说是单位人事部门打来的，真倒霉，眼看就要退休了，教授级高工的评审又没有通过。
知识分子一般会把职称看得很重，在退休前最后一次机会都没有实现自己的愿望，应当是一件相当郁闷的事情，由于这样的负性情绪的影响，他的食欲马上就消失了。
“一个人不管遇到什么事情，都不能生气吗？”空姐问我。
古希腊的哲学家亚里士多德在《伦理学》中说：“任何人都会生气——这很简单，但选择正确的对象，把握正确的程度，在正确的时间，出于正确的目的，通过正确的方式生气——这却不简单。”
空姐说：“这哪里是在生气？简直是在运用理性、运用智慧，去策略性地处理某些棘手的问题，是不伤害自己而又能吓唬别人的手段呀。”
我说：“是，这样理性的生气，当然就不会引发灾难性的后果。”而我这里所说的引发灾难性后果的生气，是不能控制情绪的生气，是情绪过激的生气。引发的灾祸，主要是对自己健康的严重伤害，尤其是对后天之本消化系统脾胃功能的损害，且对处理事情毫无补益。
空姐不无担心地问我，她现在虽然基本好了，以后会不会复发呢？于是我继续给她和学生讲了治疗另外一例贲门失弛缓症的经历。