正是李小龙所具备的思想，将他与同时代的武术家分开来看待。应该说，人与人都有所不同，独一无二。因此，对于李小龙对思想及其功能有极大兴趣这一点，我们不应该感到吃惊。
李氏的图书馆内藏有许多心理学和心理疗法的书，这些书都是这个领域中的佼佼者所著。李小龙认为，自己没有资格谈论心理学方面的事情。但是，他广泛涉猎心理卫生领域的知识，花了很多的时间，徜徉在书本之间，与著名心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）、卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）以及完形疗法的首创者弗雷德里克·皮尔斯（Frederick S.Perls）为伴。
研究心理学家诊所里成百上千例病人症状对李小龙的思想产生了巨大影响。这些心理学家的许多看法及名言（最值得关注的是皮尔斯的，在本章中将会讲到），他都逐字逐句地抄写下来，接受他们的观点，以此来更好地理解人的心理，从而理解自己，也是为了帮助他习武的徒弟更好地了解他们自己。
李小龙潜心研究心理学的一个最直接的结果，就是他能够进一步拓宽他的智慧，能更深一步地理解个人与社会的关系。