你也许会觉得对家庭领域中的成员表现出信任感是一件理所应当的事情。在这个世界中，我们最信任的肯定是自己的家人。因为这里所说的信任可不仅仅指相信家人的忠贞，或是相信孩子没有偷东西或是贩卖大麻。
作为一名儿童精神科医生，我经常能够见证最佳状态疗法和信任在家庭领域中起到的强大作用。若是父母停止对孩子的行为做出强烈的批判，并不再对他表现出失望情绪，转而思考为什么孩子要这么做，并相信孩子已经尽全力做到了最好，这种转变会产生巨大的治愈力量。也许你曾遇到或见证过类似的事情，但是你并不了解这种治愈力量的真正来源。
我们再回头看看费边的故事。在第三章中，费边沉迷于吸食大麻，学业也被荒废。他的父母则认为费边过于懒惰，没有用心去学习，亲子之间的关系也就越发疏远。但是，在费边和他的父母认识到了自己的最佳状态后，其强大的功效在各个领域都有体现。不但费边的学业有所提升，更重要的是父母对他的改观，他们不会对儿子现在的状态感到担忧甚至绝望。相反，他们开始认可费边在学业上做出的努力。
费边也开始重新审视父母亲的一些做法。他意识到由于自己和父母对双方不同的期许才导致了一种紧张甚至带有些许敌对情绪的家庭氛围，每个人对对方都十分失望。使用了最佳状态疗法后，他的父母意识到自己对孩子过高的期望已经在无形中给了他巨大的压力。
而在此之前，他们却一直认为自己的做法是在鼓励孩子，他本人也可以毫无压力地接受。结果，事与愿违。他们的儿子为了达到父母对他的要求，只能埋头苦读，却越来越力不从心，一种深深的无力感也慢慢地根植于其内心。
费边的父母开始向他坦承自己内心的想法，告诉费边，对他们来说他永远是这个世界上最重要的，最出色的人。有的人可能觉得这些话听上去过分矫情，但是要知道在生活中我们经常会将自己的想法以一种负面的形式传递出来。一旦我们听到亲友说出这些真诚又令人感动的话，我们就可以感受到自我价值的认可。作为一名精神科的医生，我见证过最佳状态疗法的神奇力量，自身价值提升的感受让多少支离破碎的家庭又重归于好。
费边和大多数青少年一样，时而困惑，时而抑郁，时而愤怒，时而焦虑。因为一些生活中和学业上的压力，他们往往会求助于酒精或者大麻逃离现实。所以作为父母的重要职责之一就是帮助孩子减轻压力和恐惧，帮助他们重新认识自己的价值，鼓励他们培养广泛的兴趣爱好，激发他们的想象力，这样恐惧情绪也就很难对他们的生活造成什么影响。
练习
不要随意质疑身边的人
第三章家庭领域中，我们探寻了那些根源于家庭领域而又不为人察觉的恐惧情绪。想一想你过 去，现在都一直害怕的一些事物，是不是都是因为受到了家庭领域的影响？你是不是会害怕蜘蛛、牙医、黑皮肤的人、拥有不同文化和信仰的人，或者是精神状态不佳的人？你的父母是否曾经低头耳语，探讨他们是否该请某人来婚礼？也许这个人就是你们的舅舅，因为每个人都和他相处不愉快。
还是孩子的时候，我们就害怕这些事物。不过我们现在已经长大成人，也拥有了一定的生活阅历，也能够明白所有人都处于自身当前的最佳状态。但是我们在家庭领域中如何改变，才能完全信任自己身边的人？而不是在他们成了我们所期望的样子之后才承认他们的价值。
你现在就可以开始教授孩子最佳状态疗法。最好的教育方法自然是言传身教，无论在何时何地都相信每个人都处于当前的最佳状态，并且拥有最大的潜能改变现在的状态。