在过去的很长一段时间里，我们的边缘系统一直在支配我们的大脑。从生存的角度来看，这是一个绝佳的求生策略。然而，当我们的祖先不再受情绪控制，开始使用前额皮质思考的时候，他们的智商也就超越了现代欧洲人的祖先近亲——尼安德特人（Neanderthal man）。
我们的前额皮质正逐渐觉醒，发挥着越来越大的作用，这是一个令人振奋的消息。我相信人类即将经历下一次飞跃式进化。在下次飞跃中，我们的前额皮质会逐步发展，掌控边缘系统。
其中，我们要做的一件事就是转变对他人的看法，那些被你视为有缺陷的人其实已经在尽其最大的努力应对当前的环境。我们应该相信每个人都处于当前的最佳状态。或许是因为我们的边缘系统害怕丢失对人类的主要控制权，所以会让我们产生恐惧情绪，导致我们拒绝承认别人的最佳状态。
如若我们开始尊重当前的最佳状态，前额皮质就会夺得对大脑的掌控权，我们的生存也更具意义。由此可见，尊重是宇宙中最强大的力量之一。
随着大脑的进化，我们也会转变对他人缺陷的看法。现在被我们视为反常的状态，在以后会被我们所认可。我们会认为这是一个人、一个细胞、一个国家当前所做出的最佳反应，而不会认为他们当前的状态不佳，能力不强。这也就意味着我们开始启用前额皮质来理性看待他人，意识到了每个人都处于最佳状态。
这种转变的基础与核心就是最佳状态疗法，即改变我们对自己和他人的看法。我们的大脑不只是具有分析对比的能力，不应该把这个世界划分为好与坏。把事物，甚至人类分为有价值和无价值的类别，这是一种十分狂妄无知的行为。我认为没有任何一个人有资格否定他人或者自己的价值。我们应该承认其实每个人在每时每刻都处于最佳状态，并发挥了当前最大潜力。
最佳状态法告诉人们，我们的生物领域在每时每刻都已经做到最好。在我们感冒时，我们的身体和身体中的细胞都在尽其所能应对当前的环境。所以我认为每个人在这个与这个世界互动时，我们都发挥出了各自当前拥有的最大潜能，处于最佳状态。
我们可以认为感冒是一个人的身体受到了新环境的影响，有病菌入侵才导致其身体出现这样的病症。或者，我们也可以赞叹感冒其实是某个人在当前环境下做出的最佳反应。