还记得《黑客帝国》的开头吗？NEO是怎样从原来的模式中觉醒的？
他发现了现在世界的BUG，重力原来是可以消失的，勺子是可以被弯曲的。这让他从一个平凡人，慢慢觉醒，变成了改变世界的救世主。
你的心智模式也一样，你常年生活在其中，就好像鱼生活在水中，混混沌沌，不知不觉。你需要一个机会，让自己意识到这个世界不是你想象的那个样子，你需要看到两个世界之间细小或者巨大的差异，比如说那个撞猪的司机，有了差距体验的你，才会开始慢慢地对你想象的世界有所察觉，我们称为后知后觉。
这样的经历越来越多，你会越来越快地意识到这些差距，就好像冲破四分钟一英里模式的班尼斯特，在训练停滞不前的时候，马上能够作出反应，这叫做当知当觉的醒觉。
最后你终于可以在事情发生之前，提前替换自己的固有模式，而挑选更好的模式来应对，这个时候你先知先觉，开始自我超越。
你有没有坐过火车？当从窗口看到对面火车动的那一瞬间，你是不是以为自己的火车走了？（不知不觉—混沌）。然后你转过头，看到另一侧窗口的站台并没有动，然后你知道，刚才的是幻觉（后知后觉—察觉）。等到下一次你看到对面火车动的时候，你能够马上意识到也许是它们在动，而不是我在走（当知当觉—醒觉）。这样的经验多了，你对面停着一辆车的时候，就会知道，一会儿对面车开的时候，也许会出现那个幻觉——先知先觉，这个时候，你已经超越自己的心智模式了。
混沌—察觉—醒觉—超越四个步骤，是心智模式升级的必经之路。
按照这个思路，本书提供了很多很多心智模式的描述，这让你可以察觉到自己内心的模式。同时在后面提到了很多形成更好心智模式的方法，这能让你更好地停留在醒觉的状态，走上自我超越之路。