秘集纯阳房中术引
夫纯阳之道.始自轩辕。填坎补离,扶哀助敝,返老还童之说,则素女与焉。治及风流。迨战国及秦,海内方士俱究其术,然而未睹其真。独汉东方生,爱精其术。班固录其书于艺文志,其外传称,飞燕内视三日,复如室女。天寒雪体,风立不凛,为异。蓝亦知采运之术者也。鸡皮三少,曷足怪乎。故云斯道譬诸金银器损,须用金银补之。犹如楼木必以树也。若夫人欲损,岂不可以人欲补之乎?若知此说,而得其精要,则长生不老,功奇选化,大则轻身冲举,小则却病延年,其鸡皮之事又曷足言乎。
龙岩飞戊申上已吉旦地山道人书于东明蓬室。
安置炉鼎篇
夫安置炉鼎者,乃广成子授黄帝补虑之法也。炉鼎者,可择阴人十五六岁以上,眉清目秀,唇红齿白,面貌光润,皮肤细腻,声音清亮,语言和畅者,乃良器也。若元气虚弱黄瘦,红候不调,及四句上下者,不可用也。凡与之交,择风日喧和之候,定息调停,战之不泄之法,待其情动昏荡之际,舌下有津而冷,阴液滑流,当此之时,女子大药出矣。上则紧砸其舌.以左手搠其右胁,下则神惊,精气泄出,吸其气和液咽之,则玉jing亦能吸其yin精入管,如水逆流直上,然后御剑,则神妙矣。夫上采舌者,谓之天池水,中采乳者,谓之先天酒,下采阴者,谓之后天酒。崔公云:“先天气后天气,得之者常似醉。”岂虚语战。依法采其三次。若其阴实不过,候其情甚,紧砸其舌,退龟少出,如忍大便状,则其yin精自泄矣。此术巧妙,功用极大,不可轻传,以泄天机,慎之。
歌曰:
呆阴须采产芝田,十五才交二八年。
不瘦不肥颜似玉,能红能白脸如莲。
胎息有真都是汞,帘门无路不生铅。
炼成铅汞归元海,大药能为陆地仙。
大锁方闭篇
夫大锁方闭者,乃撒手过黄河之法也。凡性急燥之人,须半月方可闭住,惟性缓者,数日便闭。若一月之后,金关水闭,玉户常扃,自然不泄一点。初下手未便惯熟.倘或精泄,只是清水。行之五七日后,清水亦不泄也。初交之际,用三浅一深,渐渐至九浅一深。往来扇鼓三百余次,但觉欲泄,急退玉jing,按阴额,以右手三指,于谷道前拦住,把一口气提上丹田,咽气一口,澄心定虑,不可动作。少顷,时玉jing复振,依前扇鼓,若动情,蹲身抽出玉jing,如忍大小便状,运气上升,自然不泄矣,夫精气乃一身之本,只图快乐,泄尽元阳,譬将珠玉投于渊海之中,安可再得。每遇交合之际,闭口定息,使气转运,化为滓液,而旧丹田,不得出气。但微微鼻中放出,如El不闭,则精气易泄也。若气流入膀胱等处,反成诸病,可不慎欤。至于交战,勿令大醉大饱。每于戍亥二时之间,乃阴威阳生之候。去却里衣正坐,右手握肾茎,紧兜左手于丹田上,搓摩九九之数,方向阴hu。却照前扇鼓,九浅一深。次以九浅一深,:往来扇鼓数百。欲泄.即抽身起,以灵柯按阴额,缩龟咽气。存思!p时,扇鼓如法。觉动情,依前提出,澄心定息,扇鼓倍之。或至一千八百之数。如彼此不倦,依法为之。行之久久,自然不走泄一点矣。
歌曰:
欲习干中理,先知补玉柯。
玉柯既壮健,撒手过黄河。
灵柯按阴额,黄河水流逆。
阔思真气定,自可搭金额。
又曰:
空自明书穴下工,下工到处是真空。
真空穴下能施巧,直入长生大道中。
回躬御女篇
房中术,行至一次,身体不倦。至三五次,扇鼓一万二千八百之数,依前提身缩龟,咽气一Et至丹田,急缩下部,不会走泄。第一上峰,始采女子口中津液咽之。第二中峰,复采女乳汁吞之。第三下峰,闭气蹲身,如龟状,急缩下部,采其红铅,从尾问运上昆仑顶,散于四肢,返老还童,诸疾不生矣。真人日,欲采下峰,且先学运气法。得玉jing巨壮,可塞阴hu,然后咏吸阴中之气,从玉jing管逆人丹田,此三峰法也。
歌曰:
永镇叠关日,长扁玉户秋。
施功如到此,御女复何忧。
又曰:
欲解回躬秘,身形似缩龟。
三峰如累卯,二者觉先知。
又曰:
万:千数毕至回躬,四大安然百脉通。
纹皱尽舒颜玉美,始知凝想有玄功。
从心求味篇
自初下手,须缓缓施功,按擦不可性急,已上运用。实天地交拓,夫妇和畅,全美之道也。既不损阴,又不亏阳。交感百日之后,阴亦不倦,似乃体不交而神自交,意不合而气自合。端然静坐,涣然舒畅。内外神气自然翕合。每日有三十二般真味,是乃从心求味也。
歌曰:
大锁金关毕,回躬御女收。
精神如到此,真味称心求,
缓慢施工闭,精神夜夜修。
和鸣夫妇美,任意畅千秋。
又曰:
慎勿狂狞身又高,百千度了气雄豪。
果然静坐思真味,体不交而神自交。
又曰:
伺其真味来,炉中自交骺。
一宵能百度,黄河水逆流。
还精采气篇
若论成功,止其不泄,未足为奇。要在还精采气,斯为大逆。或曰何以还精采气?答曰:凡扇鼓至千百之数。女有阴交三穴,一两乳,二两胁,三两肾是也。往来扇鼓之间,候其声交色变,眼慢口合,手冷心烦,彼时急缩下走,蹲身如龟,其牝中津液自我灵柯吸人。故日饮海黑龙收也。一合自己元阳,二得混而为一,从尾阊夹脊透上泥丸宫,再降人丹田,滋养真气,岂小补哉。蓝女子一身属阴,惟精液属阳,故曰水中铅,阳敉也。又名为红娘子。男子一身属阳,惟精气属阴,故曰沙中汞,阴敉也。又名白头翁。红乃为铅,白乃为汞,与真液相合,搬上泥丸宫,则齿发不落.而颜如童矣。
歌曰:
大锁回躬罢,施工其味周。
还精方采气,欲海黑龙{又。
又曰:
还精仍补脑,呆气入丹田。
此道行三熟,端然作地仙。
又曰:
阴里回身是属阳,肾宫红液起琼浆。
时方认得真铅汞,渐入长生不老乡。
赫赫金丹篇
采战时,先用绯线,折回耳问,述比之鼻窍,然后又将绯线周围颈项。如不大一采未发世。研乳香半钱,调好酒乙盏,吞下。煮羊肉四两,令女先服。三五日一浴,或月日一浴,候天气晴明时行之。子此,一意诱台,候其情动。用雌鸡翎三寸二分,将绯线扎搏一处温存浴定缓人阴hu,向前进一寸二分,其液自可录柯穴人腹内宝鼎。名曰返圣胎。产下婴儿,长生久寿,虽寒暑疾病,亦无害也。
歌曰:
欲识水中金,缸娘二八阴。
温时经岁久,方可采其真。
又曰:
黄芽仙顶辩东西,不向阴官路上迷。
灵崔两头千里羽,圣人三转九霄梯。
又曰:
龙降虎伏玄关启,虎动龙吟玉营齐。
凤摆水中金液动,返回惟肯恋空枝。
炉中呼吸诀
凡采战,先须端坐,凝神定气,以鼻引清气,口内呵出浊气一口。即次叩齿,以舌搅华池,咽津液,行导引法。然后,把玉jing徐徐进步,候其情动。捐取彼右手子纹,砸住其舌,取他津准一口,仍吸其气咽送。存神定气,缓缓入炉。若要满炉,以聚气为法。次招其第三中指之问,用九浅一深、二急八迟之法,进百余步,再依前法捐取之咽下。再进百余步,又取之如是数次,其妙不可言也。若要不漏,频额出炉,缩胁提呼。各吁气一口。再提再呼。倘要紧急,提呼不依,即于尾间关,用手截住,自然不漏,玉jing金枪,通宵不倒矣。非独阴畅,抑且阳欢。凡采取,候其精动,阴hu开张.滓液流溢,他动吾静,不可深入。砸住其舌,吮华池神水咽之,自然阳气壮咸。欲退,即描第三,又吸取真气三四VI咽下。然后出炉,既退不可就眠。且端坐,吐纳三十余El,用黄河逆流法,运归四肢,待安静,方眠。欲再战,依前法为之。若女子精液不损,罢战还他五口,呵每口,令彼三次咽之。如不还,则黄病夭丧。不信但行此法,十日半月之上,见面目痿黄,精神短少,是其验也。慎之慎之。
展龟秘诀
夫欲展龟身长大者,于子时后午时前,乃阴阳消长之时,静室中披衣端坐,凝神屏虑,腹中常令饥空,则气脉流通。饱则气窒不通。仍用中乘导引法,闭气咽津,送下丹田,运至玉jing。两手搓热如火,用一手兜托阴束握茎,一手于丹田脐腹上,摩九九之数:换手依前法右转,再摩九九之数毕,就根捻住,于左右腿上敲打不计其数。久久行之,自然长大矣。
进火还元诀
凡扇鼓情动,左手结印于玄关用印指定,直到极乐,撮口含唇,胁腹提呼,微微呼气一口。此三花聚顶,五煦朝元也。
歌目:
手提金印例骑牛,一指黄河水逆流。
能用坎离颠倒法,直到昆仑顶上游。
又曰:
舌柱上腭眼观顶,手持金印提金井。
夹脊双关歉钦_1又,提呼直上昆仑顶。
玉泉无漏法
凡欲战,以手握玉jing,舌柱上腭,先调自己神气均匀。进功时,鼻内微微出气。不可口中出气,恐心气不与肾气相接。况神离目,气不离El,目乱则神去,气喘则精出。戒之戒之。虚心实腹,弱进强出,自然无漏矣。
歌曰:
在欲而无欲,居尘不染尘。
往来宜缓何,百病不能侵。
运精填脑诀
凡炎娠,觉情动,将三指紧扣玄关,歇腹缩胫。至极乐之地,用七返还阳法,运金精以填脑髓也。
歌曰:
手指似钢钩,缩身皱眉头。
睁目紧歇腹,海水向东流。
又曰:
三指紧将玄关扣,歇腹缩头水逆流。
更将七返还阳药,运向昆仑顶上游。
搬运秘诀
凡行事毕,每平旦.直伸两足,左右压定。开眼,用两手扳两足指,九次。极忍闭气,将身摇动,止许鼻息微微出气。令匀。行三五次。面如火炙,乃是真气上升泥丸矣。即以两手搓摩面皮两耳目热,则放开为度也。
歌曰:
华池金液入丹田,配合须归造化原。
河车搬上昆仑顶,能教衰老变童颜。
取火煮海诀
凡行,必戌亥二时,乃阴盛阳衰之际。披衣正坐。右手兜外肾,左手于丹田上,搓摩九九之数。换右转亦如前数。久则纯熟,补益于身矣。
歌曰:
一兜二兜,左右换手。
九九之数,真阳不走。
子午流通诀
凡器既成,则用黄河逆流之法。而奈战,每与之交,则先行子午十次,使气脉通畅,人炉行九浅一深之法。进退迟速,具至。缩起腰身,闭气不出。搀舌柱腭,以睛上视。用手扳挈如擦钓,频频咽气,以候心定。自然不泄。若气粗极,呼出之。掩耳闭气,存想气从夹脊上脑,后人顶门,则散于四肢百脉。若数次不泄,则强矣。却用消息散气法。
消息散气法
精不可散,散者气出。凡以不泄之精,作未萌之法可也。闭口,日闭天门。舌柱上腭,曰塞毕池。以手摩两肾门,向上九次。复手转辘轳九次。以手摩天柱九次。掩耳鸣天鼓九次。两手左右上下摩天庭九次。二手搓热,摩熨两限二七次。然后叩齿三十六。漱华池津液,吸东方清气,咽下。复以手摩足掌心,二二七次。久乃仪熟。掩闭双关,塞其精血,不致轻泄也。
六字延生诀
一曰存者,交娠之时,存心游于物外。须交台、不可着意体交,而神不交。若着意是神交,而精易泄矣。若不着意,纵然走,亦是去浊留清。’当此之际,急用缩胁提呼,存久不倦,则尤漏矣。
二曰缩者,交接时,缩气上行,不令顺下。气下则泄,又当如忍大小便状,灵柯渐退半步,口嘘气出,砸定女舌,取他津液咽之。搂定吸他气一口,送下丹田,直人灵柯。三五次或七次,渐渐龟形森旺.不泄矣。
三曰抽者,当缓缓进步,不可急燥。当抽半步,采接津液。以我鼻吸他鼻中取出之气,候其气喘,急吸咽之。不可用口吸,口吸则伤脑。、抽吸数多,玉jing自固,神气壮实,愈久愈坚也。
四曰吸者,以我玉jing吸他津液,如受气之管。采取之时,上以鼻吸其气脉,下以玉jing吸其yin精,存想人我玉jing之中。上下齐吸,勿令颠倒。一抽一吸,如管吸水。仍接口内津液咽之。依此而行,颜色光泽,神气壮实也。
五曰闭者,交接时,须当闭紧人门。人门通天门,通肾腑。天门若闭,则脑气下降,至命门肾堂,流进琼珠来,无泄也。自然坚固,虽百度无倦矣。
六曰展者,交时,按用如前五字法,渐觉龟身长大,森然坚耐,似觉阴hu窄小,是其效也。既满玉炉,只宜缓}万,不宜急燥。使他情欢意畅,诸疾不生。采之既久,渐觉容色瘦戚,即须更换新鼎,不可强行也。
就炉铸剑法
凡与女交,随其炉鼎之大小,人炉之初.先取进大气一口咽下。次以子午气一口压之。则阳自内发,然后施龟御之。其功不浅矣。
附录
吕公安乐歌
双托一度理三焦,左肝右肺如射雕。
东脾西肾须单托,元海华池内愿朝。
摇头摆手祛心病,手扳涌穴理胸腰。
每宵如法三度作,方才把火遍身烧。
请君子后午前行,菅取延年百病消。
又曰:
行则措于坦途,往则凝于太虚。
坐则涸鼻息之气.卧则寄脐下之珠。
此上真之口授,乃夺造化之神机。
孙真人金丹诀
金丹有,金丹有,不忌荤腥不忌酒。
说下手,子中丑,教君大笑不合口。
太乙壶中携目月,昆仑顶上擒星斗。
已来只是这些儿,往往教人天下走。
踏破铁鞋无觅处,得来全不费人手。