你修学到一个阶段之后，你得到第一个好处就是法喜，就是欢喜，这欢喜的现象会把懈耽疲倦给忘掉。我们俗话也常说，“人逢喜事精神爽”，人要有欢喜的事情，精神都来了，疲劳就没有了。你要念佛念到生欢喜心，你的疲倦就没有了。所以念佛真正得力的人，譬如你工作很疲乏、很疲倦，提不起精神的时候，好好的念几声佛号，精神都来了，比吃什么样的补药都灵光。吃了补药，吃咖啡那个东西，那个刺激都有副作用，不是正常的。它是能提精神的，这佛号念得力，佛号提精神是最好的，几句佛号，精神十足，不疲不厌。大家修到一个阶段之后会得到这个境界，这个境界是在修学过程当中第一个得到的，这并不是很殊胜的，证明你念佛功夫得力了。