首页
»
养生秘旨
»
养生秘旨全文在线阅读
《养生秘旨》第三十七章 运手诀
关灯
护眼
小
中
大
繁
直达底部
上一章
下一章
手不运,则手肢不遂。每朝将左右手把手前骱绞扭,不计遍数,或在热面水内把手骱绞扭更妙,使老年再不手抖。日日为之,不可间断。
上一章
章节目录
下一章